注意饮食安全。不买路边食品，饮食用自带的食品和饮用品。饮水时要小口慢饮，忌大口饮用或一次性饮水过多。
活动期间发扬团结、合作、互助精神，要相互照顾，不要单独行动。
以上就是小编梳理的“12条科学指南”，希望能够帮助到拉练中的各位战友，没参加这次拉练的同志们可以“点赞 收藏”，这么全面的“科学指南”今后肯定会派上用场！
作者：王敬贺
野外拉练帐篷（野外宿营帐篷视频）
阅读全文>>2022-11-02 11:15:34
野营训练拉练方法（野营拉练前的准备）
阅读全文>>2022-11-02 11:10:52
50-60岁洋气衬衣（50-60岁洋气女装衬衣）
阅读全文>>2022-11-02 11:43:17
洋气中老年衬衣（中老年洋气高档衬衫）
阅读全文>>2022-11-02 11:11:46
五十左右中老年衬衣（中老年衬衫60岁以上）
阅读全文>>2022-11-02 11:11:23
野外拉练动作图片（行军拉练照片）
阅读全文>>2022-11-02 11:14:36
野营拉练小窍门（野营拉练方法经验）
阅读全文>>2022-11-02 11:38:17
野外训练搭帐篷（徒步野外搭帐篷）
阅读全文>>2022-11-02 11:38:24
野营拉练的步骤（冬季野营拉练注意事项）
阅读全文>>2022-11-02 10:58:26
野营拉练经验（野营拉练的基础知识）
阅读全文>>2022-11-02 11:37:08
