建议穷人养的10种冷水鱼,建议穷人养的10种小型冷水鱼

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-02 22:00:34

鱼肉是我们生活中经常会吃到的一种食材,它通常也被人们称为“白肉”,相对于“红肉”,白肉的营养价值更高一些,普遍是高蛋白,低脂肪,经常吃非常有利于身体健康。所以到了秋冬季节,我们要多给家人吃一些鱼肉。

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鱼肉大致可以分为淡水鱼和海鱼,从鲜美程度来说,海鱼口感更佳,今天就给大家推荐5种经济实惠的海鱼,这些海鱼目前人工养殖很难,都是纯天然的美味,每周给家人做几次,营养又好吃。

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一、带鱼

带鱼是最常见的一种经济型海鱼,它的产量非常大,但是我们平常见到的带鱼都是冰鲜或者冷鲜,因为带鱼虽然不是深海鱼,却有着深海鱼的习性,而且脾气不怎么好,出水3个小时就会死去,在海边一直有“带鱼出海既死”的说法。

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买带鱼时要会挑选,通常我们要选择黑色的带鱼,这种带鱼虽然体型小,但是肉质细腻,腥味小,不容易粘锅。除了眼睛颜色之外,还要看眼睛是不是有光泽,鱼肚子不能破,这样的带鱼比较新鲜。

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