在中国，红色自古就是代表喜庆的颜色，也是女子最好的配色。或朱红的唇，或火红的衣，或一抹幽红的宝石，美了自己，也惊艳了他人。艳丽的红色系宝石寓意明确，代表着爱情美好坚贞、家庭和睦。
而在众多红色系宝石中，有一种是扬名在外的“女人石”——石榴石，它是女人的必备珠宝饰品之一。石榴石之所以能被称作“女人石”，甚至称为女人必备的珠宝饰品之一，那是因为石榴石有很多功效，它给女人带来的惊喜是其他东西不能比拟的。
石榴石是一种矿物，石榴石晶体与石榴籽的形状、颜色十分相似，故名“石榴石”。色泽好、透明的石榴子石可以成为宝石，石榴石的英文名称为Garnet，由拉丁文“Granatum”演变而来，意思是“像种子一样”。
石榴石，中国古时称为紫鸦乌或子牙乌，与碧玺，金水菩提，海蓝宝和托帕齐名的彩色宝石品种。
石榴石热情明亮，美得深沉而又威严，就如同它的名字一样，石榴石让人联想到果实满溢的红石榴。多彩的石榴石，象征的内在含义是令人振奋的，它散发出的力量可以使努力认真的人美梦成真。一如石榴从小小的种子变成果实累累的果树，它象征着权力和胜利的推动力。无怪乎在古代石榴石就被当成狩猎的工具，在很早以前，它被用作驱魔辟邪的宝石。人们之所以喜欢石榴石不仅因为它时尚好看，还因为石榴石的功效与作用，那么石榴石的功效与作用有哪些呢？
石榴石具有很强的保护作用，对打开所有能量中心都有帮助。属海底轮的能量石。能加强人的生命力、活力与耐力， 还具有“再生能力”，有美容、养颜、返老还童之功效。能给予人充分体力来完成各种事项，能加强个人迅速、确实的执行落实能力，能加强一个人的磁场，使之形成一个完好的防护罩，防止负能量接近。石榴石一般结晶不大，而且晶体天生多绵多裂多矿缺，红色系中以玫瑰红色最为珍贵。而且还是这么好的玫瑰红，虽然也象它的兄弟姐妹那样难以逃脱天然的矿缺，但是依然难以抵挡它诱人的色泽和美丽，值得品味女士收藏佩带。
红色让人联想起血液，石榴石对血液循环与荷尔蒙分泌都有一定的刺激作用，有益生殖系統及相关器官的健康，让人趴下，将石榴石放在背面脊椎最下端尾骨的部位，可慢慢感受其振动，对应海底轮，可增加性能力並可藉由关想脾脏的活化来净化脾脏，对关节炎据说也有效，但若是敏感体质或是对此做法没有心理准备的人最好避免这样做，以免带来伤害。据说还能防止蛇咬及食物中毒。
可让人拥有难以抗拒的魅力，招来幸福与永恒的愛情，增加自信，对抗忧愁，帮助人面对过去的创伤回忆，用另一个角度去诠释理解，达到平静喜悦的境地 。也能增加人思考时的灵感，避邪化煞，成为不受外力侵犯的护身石.
石榴石的功效
(1)有助于改善血液方面的毛病，促进循环、增进活力，进而可以取到美容养颜的功效，是女士们的首选至爱。
(2)有助于改善生殖系统功能，以及加强身体的再生能力，能够加速伤口的愈合。
(3)对于经常熬夜、加班和日夜疲劳工作者，能够积极恢复体力。
其中翠榴石价值最高，而钙铬榴石因为颗粒小，不做宝石。
