爱美是人的天性，无论男女对好身材都没有抵抗力，毕竟这是与身俱来的生物本能。
最近大火的刘畊宏，早在《大灌篮》就把我吸粉了，那一身「疙瘩肉」谁能不爱？
可没有专业人士指导容易受伤不谈，单靠健美操练肌肉也不现实。
真想练一身诱人的腹肌还得看健腹轮▼
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