火龙果几月份吃最好,睡前吃火龙果的功效

火龙果我们一年四季在超市里面都可以看见售卖的，但是五月份是吃火龙果的好时节，这个月份的火龙果价格实惠，口感最佳，可不要错过哦！

火龙果不仅味道香甜，还具有很高的营养价值，它集于水果、花蕾、蔬菜、医药优点于一身，不但营养丰富、功能独特，很少有病虫害，几乎不使用任何农药都可以正常生长。

因此，火龙果是一种绿色、环保果品和具有必定疗效的保健养分食品。火龙果的营养价值高，老少皆宜，今天哈妹分享大家一道火龙果新吃法，尤其是女性朋友不要错过，多吃添美丽哦！

配料:

火龙果1个、藕粉适量、白糖15g、柠檬汁适量、冷开水适量

烹饪步骤:

1.把火龙果、藕粉等相关食材备好。

2.把火龙果切开，将果肉弄到容器里，再把果肉捣成糊。

3.将柠檬汁挤入果肉糊里。