取党参和丹参各5克，用开水冲洗后，浸泡10分钟，泡茶喝：或者将党参和丹参打成粉，每次10克，泡茶喝。每天喝一次，连喝15天。
大寒是一年中最冷的时候，此时发病率最高的就是号称“人类健康头号*手”的冠心病、心肌梗塞、脑血栓等心脑血管病。因为寒冷会使血管收缩、抽搐，作为身体最脆弱的心血管和脑血管，最容易出问题。在寒冬到来的时候，有心脑血管疾病或常有心慌、心悸、轻度供血不足等症状的朋友一定要提前预防。而防治心脑血管病，党参、丹参泡茶喝，效果不错。
中医有句话叫“一味丹参散，功同四物汤。”意思是说，丹参活血、祛瘀、疏通血管的能力非常强大，再加上增强免疫力、补虚的党参，能大大提高机体的抗病能力，效果非常好。
药店里也有现成的中成药丹参片、丹参滴丸以及中药提取的丹参酮针剂等，这些都是丹参的制药，它们对扩张冠状动脉，增强血流量，改善心肌供血，调整心律，改善微循环和抗凝都有很好的效果。
