一、早上与晚上吃燕窝差异是什么
一般来说吃燕窝最佳的时刻便是早上和晚上，咱们在服用的时分要经过你自己的身体状况来进行组织。
由于早上吃燕窝和晚上吃燕窝对咱们身体的作用是有差异的。
早上吃燕窝主要是协助服用者瘦身。
晚上吃燕窝的话，是为了协助睡觉和起到美容养颜的作用。
不过有一点是相同的，燕窝合适空腹的时分服用。
因而，主张咱们咱们不论自己合适早上吃燕窝仍是晚上，都最好在空腹的时分服用，这样吸收作用会更好。
二、燕窝怎么保存？
1、干燕窝保存
正常的优质燕窝的保质期限2到3年。
2、常温保存
优级干燕窝放在阴凉以及不被阳光直射的当地就可以了。
可是记住必定不能把整盒燕窝放在冰箱或微波炉的顶部，由于这些电器的散热效果，热量会让燕窝更简单蜕变。
3、冷藏保存
燕窝买得多了或许要保存的时刻久点的话，就可以再一次进行挑选用冷藏保存。
将燕窝放在保鲜盒里严实地密封起来，再用保鲜袋套上扎紧，放于冰箱冷藏格（不结冰）。
4、湿燕窝的保存
湿燕窝一般便是泡好的和炖好的，没有专业的科技炖煮工艺和装瓶的话，一般保存期较短，最长的也只能保存1个星期。
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