跑步常见运动损伤系列"足底筋膜炎"
千里之行,始于足下。作为全民运动,跑步一直备受热捧,甚至到了每日一跑打卡考勤的程度。
但是,却有不少人跑了一段时间后出现足跟疼痛的现象,其实大部分都是足底筋膜炎惹得祸。
门诊会有很多足跟痛的患者,总会问我:“欧阳医生,你帮我看看片,我的足跟痛是不是长骨刺的关系啊?“
患者总认为是骨刺导致了足跟痛,甚至认为“只要骨刺不去除,我的疼痛就不会好”。
跑步常见运动损伤系列"足底筋膜炎"
千里之行,始于足下。作为全民运动,跑步一直备受热捧,甚至到了每日一跑打卡考勤的程度。
但是,却有不少人跑了一段时间后出现足跟疼痛的现象,其实大部分都是足底筋膜炎惹得祸。
门诊会有很多足跟痛的患者,总会问我:“欧阳医生,你帮我看看片,我的足跟痛是不是长骨刺的关系啊?“
患者总认为是骨刺导致了足跟痛,甚至认为“只要骨刺不去除,我的疼痛就不会好”。
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