冬至2467，2015-04-18
西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质，不含脂肪，还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质，且含钠盐很低。有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。
1. 食材洗净
2. 西葫芦切片，鸡蛋打散，虾米用水洗一下，葱姜蒜切末
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