3.接着把切成片的西葫芦片倒入锅中,改大火快炒,翻炒均匀。
4.西葫芦也是含水分较多的一种瓜类,大火翻炒没多久,就会释出水分,这个时候就叫做炒得“断生”的时候了,差不多熟了。给这道菜再增鲜提味,放一小勺蚝油和适量盐拌匀,收汁出锅。
说这道菜是夏天的补钙菜一点也不假,西葫芦和虾皮是真搭配,虾皮鲜香,西葫芦脆嫩多汁爽口,3分钟用不了就能端上桌,孩子喜欢,爱吃饭,妈妈不发愁,试试吧!
【小提示】:
虾皮也有比较厚的个头较大的,可以提前用清水稍微泡软一会,再沥去水分,如果小炒后更容易出味儿哟。
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