7、 接下来准备蔬菜材料，将白洋葱、胡萝卜、西芹、番茄全部切成细丁，大蒜切碎，西蓝花掰成小块。
8、热锅下橄榄油，将蒜末倒入炒出香味，倒入切好的洋葱粒、番茄粒、西芹粒以及胡萝卜粒，小火煸炒出香味，
9、再倒入龙虾壳以及虾钳。
10、倒入番茄酱以及白兰地，继续煸炒至锅内收干水分，酒香挥发，
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