核桃壳煮鸡蛋的危害,核桃枝煮鸡蛋亲身经历

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-04 05:11:53

入夏后,我家每周都要吃几回核桃煮鸡蛋。起初我也不懂把核桃和鸡蛋一起煮到底有啥用,只知道它比茶叶蛋还好吃,没想到这种鸡蛋的做法竟是一种非常适合夏季的吃法。夏天吃核桃煮鸡蛋到底有什么好处?核桃煮鸡蛋怎么做?赶紧花5分钟看完这篇文章吧,相信您也会有所收获。夏天,核桃和鸡蛋是绝配,我家每周煮2回,很多人不知道有什么用。

核桃壳煮鸡蛋的危害,核桃枝煮鸡蛋亲身经历(1)

核桃煮鸡蛋用到的食材很简单:核桃和鸡蛋。在很多人眼里,这两样食材着实有些不搭,也不懂为何要把这两种食材一起吃。鸡蛋和核桃一起煮,真的很厉害!为什么这么说呢?

夏季,万物华实,欣欣向荣,正是生机勃勃的时节,此时除了尽量早睡早起,保持愉快以外,也要顺应时节养好“脾胃之气”。很多人误以为入夏后,咱们就不会再被寒冷所困了。殊不知天气炎热、再加上贪凉,我们就像井水一样,反而会外热内寒。这就是为什么天刚热,很多朋友就变得没精神,没力气,吃不香睡不好的根源所在了。

核桃壳煮鸡蛋的危害,核桃枝煮鸡蛋亲身经历(2)

如果您也有同感,除了吃一些豆类、鱼肉等清淡营养的食物外,鸡蛋也是不能错过的食材。鸡蛋“味甘,性平。归脾、胃经”。其富含蛋白质,无论是大人、孩子还是老人都需要每天吃一个鸡蛋补充营养,防止疰夏。核桃和鸡蛋可谓绝配,核桃不仅好吃,同样营养价值丰富。值得一提的是,核桃里面的分心木在这道核桃煮鸡蛋中起到了至关重要的作用。什么是分心木(文末有说明)

核桃壳煮鸡蛋的危害,核桃枝煮鸡蛋亲身经历(3)

下面就给大家分享一道核桃煮鸡蛋,做法简单,清香软糯的味道特别好吃,适合全家人夏季食用。一起来看详细的制作方法吧过程图文并茂,有需要的小伙伴,可以收藏一下。

【核桃煮鸡蛋】

核桃5个、鸡蛋6个、红糖36克,盐适量。核桃煮鸡蛋虽好,但不是每个人都适合吃的,如果您不知道如何分辨,可以问我哟!

核桃壳煮鸡蛋的危害,核桃枝煮鸡蛋亲身经历(4)

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