刚出生的新生儿面貌看起来都差不多,但细心的家长会发现,宝宝的头发还是有很大差别的——有的宝宝头发自然卷;有的宝宝头发黑又浓;有的宝宝头发则稀疏泛黄。不少家长看见其他宝宝头发密集、乌黑发亮,而自己的宝宝头发又少又黄,心中未免担忧。其实,新生儿头发稀少不必过分发愁。
宝宝的头发遗传倾向很明显,存在着个体差异,头发的多少、色泽、曲直与父母遗传有一定关系。如果父母其中一方或者都有点自来卷,宝宝出生后头发可能也有自来卷;如果父母发质浓密粗硬,将来宝宝头发可能就是浓密的粗发质;反之也是。然而,宝宝刚出生时头发的多少和今后的发量并无直接关系。婴儿头发的生长和体格生长一样,有早有迟,有快有慢。大部分宝宝随着毛囊发育成熟,会渐渐由稀到密,由黄到黑。日常门诊中,不少头发稀少的小宝宝到2岁~3岁时,头发已和其他宝宝没有明显差异。
与孕期摄入的营养有关
胎儿发育所需要的营养物质全部来自妈妈,主要是通过脐带和胎盘来传输营养物质。妈妈*期间蛋白质和维生素摄取是否充足对宝宝毛发生长也有一定的影响。在*3个月的时候,胎儿的毛发就开始生长了。这个时候可以适量吃一些利于毛发生长的食物,如黑芝麻。黑芝麻含有维生素以及卵磷脂,有利于毛发生长。还可以吃一些核桃。核桃中含有维生素E和亚麻油酸,能让头发乌黑亮丽有光泽。后天营养也非常重要,尤其是钙、铁、锌等元素的缺乏也会影响宝宝的头发健康生长。
不排除相关疾病的影响
宝宝头发是否浓黑并不是判断头发健康与否的标准,主要看头发的光泽度。健康的头发一般都很有光泽,相反,如果宝宝头发干枯没有光泽,家长就要对宝宝的身体多加关注了。有的宝宝头发稀少可能与某些疾病有关,如佝偻病、某些稀有元素的缺乏或过剩、有遗传代谢疾病等,都会表现为头发稀疏。家长要注意的是,如果宝宝两岁左右头发仍无明显改善,建议到医院做营养评估及相关检查,以便有问题早发现、早治疗。
俗话说,头发要经常剃才会长得好。事实并非如此。多剃头仅会刺激头发生长的速度,并不会增加发量,也不会让宝宝的发质变得更好。另外,给宝宝剪头发的时候,不要贴着头皮剃光,最好留1厘米左右长的头发,以避免破坏毛囊,影响头发生长,对头皮也有一定的保护作用。(杨晶 程守勤整理)