如果孩子感到咽干、口渴，小便色黄、量少，黄鼻涕，口臭，咳嗽黄痰，舌体红，舌苔黄厚腻等，这个时候可以用上一些解暑清热的方法。
上面说的适合寒性感冒的方子就不能用了，但可以给孩子做点三豆乌梅白糖汤，当作日常饮料喝喝。
在注意饮食的同时，可以选择穴位敷贴或者小儿推拿等中医外调法。
感冒通调方，每天坚持给孩子推拿一次。（清补肾经100次，清补板门400次，该通调方适用天数为7~10天）
让孩子避免因为外感耽误了正常的成长发育的最佳方法，就是在感冒来袭之前，为孩子伫立起一道坚固的防护墙。
1.保持充足的睡眠
夏季，人们白天的时候很容易疲乏，因此，晚上要保持充足的睡眠。休息后进行适量的运动，有助于提高免疫力，减少感染热感冒的几率。
2.多吃清淡的饮食
夏季饮食要以清淡为主，少食用油腻辛辣的食物，多吃具有清热补肺、健脾益胃、祛暑化湿功效的食物，比如绿豆、山药。
3.减少吹空调的时间
室内长期开着空调，空气不流通，病毒、灰尘中的尘螨很容易入侵人体。因此，我们应当少开空调，多打开门窗通风，定期清洁空调。
4.保持愉悦的心情
酷暑难耐，在夏季这个阳气最重的季节，许多人的情绪不稳定，喜怒无常。拥有愉悦的心情有助于提高人体的免疫力，起到预防热感冒的作用。
