用鲜菇与蔬菜熬制好的高汤焖煮，燕麦米，健康美味，鲜香浓郁丶柔软细腻，只需要加入少许盐调味，就能让你食指大动！吃得超满足。
By 清幽梅花2
用料
- 燕麦 100克
- 鲜蘑菇 150克
- 洋葱 200克
- 西芹 200克
- 胡萝卜 110克
- 西兰花 小半个
- 现磨黑胡椒粉 少许
- 大白菜 300克
- 鸡胸肉丁 50克
- 香叶 2片
- 百里香碎 少许
- 橄榄油 5克
- 盐 2克
- 鸡骨架 2个
做法步骤
1、所有材料清洗干净，切粒切片备用
2、珐琅锅加热倒入少许橄榄油，先放入蘑菇片、洋葱，煸炒至洋葱变透明。
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