>>>洗牙时<<<
1、口腔消毒；
2、表面麻醉：将表麻药物涂在牙龈上，为了让整个过程更舒适（深度洁牙的时候可能会有些疼痛），如果你的牙齿相对不敏感，不需要做表麻。
3、超声波洗牙：医生很仔细的将每颗牙齿清洗干净，就是感觉有点酸酸的，不是很舒服，这是由于牙结石积聚过多的缘故。
4、喷砂：用高压气流把一种盐喷到牙齿表面，去除牙齿表面和缝隙的脏东西，就是为牙齿做进一步清洁。
5、抛光：该过程比较舒适，会有一种“刷牙”的感觉。（洗牙后如果不抛光，脏东西很容易附在牙齿上，很快就形成新的牙石。）
6、冲洗上药，就是最后一步咯。
>>>洗牙后<<<
半小时内不要漱口，不喝水，不吃东西。
注意：初次洗牙的患者可能会出现酸痛，并且出血的情况，那是由于牙结石被清除，被压迫的牙龈露出本来的面目，所以会出现以上的两种情况；还有的患者洗牙之后会感觉牙缝变大了，实际上是因为之前牙结石填充在牙缝里，被清除掉后当然会感觉牙缝大，这是正常的情况。不过洗牙后，牙结石还会再次出现。建议每半年到一年来医院牙周科进行一次洗牙。
健康牙齿都应该是这个样
牙釉质是透明的，而不是白色的，牙本质是淡黄色的，所以正常健康的牙体应该是透过牙釉质露出淡淡的黄色，如果和电视广告上那种雪白的牙齿是有病的，说明牙釉质不再透明，无法露出牙本质的颜色。
牙石每个人都会有，只是多少的问题。牙石覆盖下细菌滋生，不去除牙石容易导致牙龈炎牙周炎和龋齿。
洗牙虽然对牙齿无害但不宜过于频繁，因为震动会影响牙周的纤维，过于频繁的洗牙就和过量运动一样，会导致牙根松动，医生建议每年洗一次牙。
刷牙一定要记得上下刷，千万不要左右刷，电视电影里的刷牙方式大多是错误的，非但刷不干净牙齿，还会损害牙釉质。
