7、盘中放入适量炸粉,把每个鸡胸肉上粘上炸粉
8、油温七成热下锅炸,注意翻动,炸到鸡柳变金黄色后捞出来
9、一盘好吃干净卫生的家常炸鸡柳制作完成
10、外脆里软,非常入味,好吃
小贴士
1.鸡胸肉要腌制一个小时以上,更入味 2.没有炸粉也可以用面粉和淀粉混合代替,操作的时候复炸一次更酥脆
鸡胸肉的饮食禁忌
芹菜、李子、兔肉等
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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,7、盘中放入适量炸粉,把每个鸡胸肉上粘上炸粉
8、油温七成热下锅炸,注意翻动,炸到鸡柳变金黄色后捞出来
9、一盘好吃干净卫生的家常炸鸡柳制作完成
10、外脆里软,非常入味,好吃
1.鸡胸肉要腌制一个小时以上,更入味 2.没有炸粉也可以用面粉和淀粉混合代替,操作的时候复炸一次更酥脆
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