陈皮白萝卜雪梨怎么煮水喝,陈皮雪梨白萝卜煮水的功效

4，在准备两片陈皮。陈皮放的时间越长，清咳化痰效果越好。我这是放了15年的陈皮。新鲜的橘子皮不能代替陈皮的哦。一般在当地中药房或者上网，就能购到。

5，把所有食材全部倒进煮锅里。

6，煮锅里加入清水，用量能够没过食材就可以。盖上盖子，烧开。注意防止溢锅。

7，起初先开大火烧开。烧开后，转成中小火再煮20-30分钟。把食材里的养分煮到水里面。