苦菜的功效与禁忌,苦菜有什么副作用

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-04 17:33:42

它的适应性很强,耐寒耐旱,不管是干旱的北方还是寒冷的东北,人们都可以种植。一般说来都是春种夏收,也可以夏种秋收,种植之后,两个月之内就可收获,通常一亩地收获一千公斤,按照现在的市场价一斤三十块来算,绝对是一笔可观的收入。

苦菜的功效与禁忌,苦菜有什么副作用(5)

除了药用之外,采摘下它的叶子来凉拌着吃,或是熬成汤汁,人们食用之后,对身体有很多好处,尤其是肺热,食用它之后,几乎能起到立竿见影的功效。农村的人们除了食用之外,还经常到野外把它采摘回家,拿来喂养猪、牛、羊和各种家禽。

苦菜的功效与禁忌,苦菜有什么副作用(6)

采挖苦菜的时候,千万不能靠蛮力向上拔,最好是用个铲子来铲,这样才能把它的植株完整地铲起来,要是向上拔,抓到你手中的可能只是几片零碎的叶片,那样不管是拿来做什么用,都会大大降低它的价值的。

据研究表明,这种野菜含有多种人体需要的微量元素和蛋白质,这也是近年来很多人喜欢食用它的原因。虽说它味道极苦,但经过人们的加工,那种苦味早已变淡了很多,比如用蒜泥做的凉拌苦菜,口感就很不错。

苦菜的功效与禁忌,苦菜有什么副作用(7)

作为一种可以食用可以药用的野菜来说,苦菜的禁忌很少,一般人都可食用,但要记住不能和蜂蜜一起吃它。看似普通,实则具有悠久历史的苦菜,在我国很多中医典籍中都出现过,如果你有幸在野外遇到了,一定要多采摘一些带回家做个凉拌菜,或者熬一碗汤来喝。你以前吃过这种苦菜吗?

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