步骤4.把大米,莲子,紫薯和冰糖放入锅里,倒入适量的水
步骤5.电压力锅煮压35分钟
步骤6.即可
烹饪小贴士:
莲子好坏怎样分辨
1.优质的莲子颗粒较大,大小均匀,表面整齐没有杂质,颜色为淡淡的黄色,有明显的光泽。而一些劣质的莲子通常有点小,颗粒大小不是特别均匀,一般是有大有小,表面发白,没有明显的光泽。
2.一般质量较好的莲子比较容易煮熟,味道清香,放一颗到嘴里嚼会听到嘎嘎的脆响声,吃完后满口留有香味。而市面上一些质量较差的白莲,煮熟后一般都粘到一块了,放进嘴里香味不是很明显,也听不到脆响声,一般都是放进嘴里就碎了。
这个粥你学会了吗?
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