6、苹果奶昔的做法
准备2个苹果清洗去皮去核后切小块，150克新鲜牛奶，15克白砂糖一起放入料理机搅打成糊状，然后加入适量的蜂蜜增加风味，可以加入冰块或者放冰箱冰镇一下再食用。
7、黄瓜奶昔的做法
准备150克黄瓜切小块，200克酸奶，15克白砂糖一起放入料理机中搅打成糊状，打好后倒进杯内，撒上一些坚果即成，可以加入冰块或者放冰箱冰镇一下再食用。
8、木瓜奶昔的做法
准备200克木瓜去皮去瓤后切成小块，100克豆奶，少量的椰汁油和适量的红糖一起放料理机中搅打成糊状即可，可以加入冰块或者放冰箱冰镇一下再食用。
没有料理机的可以用榨汁机、豆浆机、破壁机都可以用，没有限制的。不要怀疑这是最简单快捷的了，可以试试哦！
