对肝最好的三种菜,肝最怕三种茶叶是什么茶

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-06 00:18:34

准备菠菜1把、鸡蛋3个、粉丝1把、花生半碗、食盐、生抽、米醋、蚝油、白芝麻、蒜瓣4个、辣椒面1勺、食用油。

第一步、锅里倒入适量油,放入花生米,小火炒至酥脆,盛出备用。蒜瓣切蒜末、加入白芝麻、辣椒油,把炒花生的油烧热,浇入碗中搅拌均匀,加入食盐、生抽、米醋、蚝油、白糖,搅拌均匀,

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第二步、菠菜摘洗干净,烧一锅开水,加一勺盐、半勺油,放入菠菜煮1分钟,捞出过凉水,挤干水分。

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第三步、锅里重新加水烧开,放入粉丝,煮2分钟捞出,放入冷水中过凉,捞出沥干。鸡蛋打入碗中,加适量盐搅拌均匀。

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第四步、锅里倒入适量油,烧热后倒入鸡蛋液,摊成鸡蛋饼,定型后盛出,切成长条。把鸡蛋条、粉丝、菠菜、花生米放入大碗中,倒入调好的料汁拌匀,即可享用。

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