红糖红豆花生米红枣汤功效,红豆大枣花生红糖汤的好处

【小提示】：

1、红豆、花生和糯米之间的比例也不用那么严格，自己喜欢哪一种就可以多放一点点。

2、除了这四样食材，可再加自己喜欢吃的食材如桂圆干、黑米等。

3、用电饭锅熬粥也很方便，可预约，晚上把食材淘洗干净放锅里，第二天早上就能喝到营养美味的养生粥啦。