烟薯蜜甜烤型地瓜在全国甘薯食用品质组竞赛中,食味被评为第一名,还有很高的干基还原糖和可溶性糖,在参试品种也列首位,是目前市场上最优秀的烤型地瓜。
简直是从出生就为变成最好吃的烤地瓜而努力,给它100分,不怕骄傲。
其实,地瓜中含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C,大量的食物性纤维,既有利于肠胃,又同时能减少热量的摄取。
而每100g的地瓜仅含0.2g脂肪,是大米的1/3。因此日常主食多吃地瓜,低脂肪低热量。光吃不长肉,天啊这是什么神仙甜品~
那么我们在家到底怎么做烤地瓜呢,随手搜了一下,简单到不敢相信。赶快一起来试试:
1、清水手搓洗净地瓜;
2、铺好锡纸(可以不用包裹地瓜),把地瓜放入烤盘内;
3、送入烤箱,210°-230°预热后,中层烤1小时左右即可。
除了烤着吃,这款地瓜无论蒸还是煮,或者来一款拔丝地瓜,都一样又甜又糯,味道喜人。
啊,是什么粘住了我的键盘,是烤地瓜的蜜汁!不说了,我要赶紧多囤些货,在豆果美食购买还享受优惠价哦,甜糯的烤地瓜在向你招手,还等什么~
山东烟薯蜜甜烤型地瓜 5斤
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储存的小tips
1、收到地瓜后尽快开箱把地瓜取出放在阳台窗台或地面晾晒,这样会更好吃,如果一直放在箱子里捂着很容易坏;
2、地瓜有时候会发芽,可以放心食用,跟土豆不一样;
3、食用之前不要让地瓜沾水,否则容易腐烂。
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