冬至是二十四个节气之一，同时，也是一个很重要的节日，全国各地用各种各样的形式来庆祝这一天。在我们老家上海，这个节日尤其重要。
上海的冬至，是一个十分重要的民俗节日，在“魔都”，这个节气没有硬性规定，但老百姓对传统的文化热情不改，都约定俗成的保留了浓厚的冬至节的氛围，在风俗上有“冬至大如年”一说。
上海人过冬至有祭祖扫墓的习俗。旧时上海人在赤冬至喝甜米酒，吃花糕、糯米粉汤圆之前，还要在桌子上把肉块垒起来祭奠祖宗。有点类似于清明，只不过清明时节，在上海是要吃青团的，而冬至则有特定的“冬至团”。
作为一年中最长的一夜，许多人家在冬至这天用糯米粉做成汤圆。“圆"意味着"团圆、圆满"，在上海冬至吃汤圆又叫"冬至团"，象征家庭和谐吉祥。
冬至团可以用来祭祖，也可用于互赠亲朋。为了区别于后来的春节前夕的"辞岁"，冬节的前一日叫做"添岁"或"亚岁"，表示"年"还没过完，民间有"吃了汤圆大一岁"之说。因此吃汤圆是冬至的传统习俗，这个在江南地区尤为盛行。
小时候每年的冬至奶奶都会搓上一些圆子，等待我们回家吃。后来我们渐渐长大，奶奶也会在冬至的这一天为我们煲上一锅羊肉汤。
寒天冻地，没什么比得上一碗羊肉汤来的暖和了。
