发面做的食物暄软有口感,可以蒸馒头、包子等,也可以烙饼子。通常大家吃着的都是小麦粉做的这些细粮食品。其实,作为粗粮的玉米面也可以蒸,可以烙。在我们当地农村,巧手的农家妇女将玉米面蒸成玉米“粑粑”,售卖十分看好;如果烙成了玉米饼,城里人还会多卖些拎回家去。因为人们吃腻了细粮食物,粗粮食物还助消化。细、粗粮食物合理搭配,对身体大有好处。
即将出锅的玉米面饼
口感和色泽非常好的玉米发面饼怎么做?
【主辅食材】:小麦粉100克,玉米面300克,牛奶300克,酵母粉5克。
【制作步骤】:
①将准备好的牛奶稍微加热一下,再将酵母粉倒入其中,使酵母在温牛奶中全部融化而活化。
②面粉和玉米粉倒在一块,用筷子搅拌充分混合,边搅动边加入被牛奶活化的酵母粉,搅拌至絮状。
③下手将絮状物揉搓成一整体面团,用保鲜膜包住,放在一旁静置发酵。
④若是夏季约3小时打开观察,面团增大至原来1.5倍以上,手拍富有弹性,撕开面团内部,发现有蜂窝状的小孔就是发酵很好的状态。
发酵好的面团
⑤从面盆取出面团,精心揉过,使面团光滑无折皱。
⑥将揉好的面团再搓揉成一长条形,再切成大小基本匀称的面块;经过再次整理成一个个面饼。
⑦面饼不要急于上锅,边整理边用保鲜膜盖住,让饼胚醒发。
⑧醒胚之时,顺便打开电饼铛开关,或为其他烙具加热。
⑨饼胚醒发约10分钟左右,烙具刷一点食用油,双手捧起或用木铲铲起饼胚,轻轻放入锅中。用小火慢慢烙制,待饼上面基本定型后刷上一层油。
刷过油基本定型的玉米面饼
⑩将饼胚翻个过,直到两面都煎至金黄色时,玉米饼出锅。
由于玉米面比较结构松散,和面不易成团,烙饼时玉米面和面粉按3:1的比例掺和;烙饼切忌饼胚做好后直接入锅烙制,要经过醒胚,玉米饼才会酥软,凉了也不会发硬。