杂粮饭很有谷物香气，不会说因为压力煮就很干巴巴，还是很香喷喷有嚼劲！
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三、晚餐
因为有客人拜访家里，所以晚餐我就多炖了个汤 。
1、滋养排骨汤我特别爱喝汤，但是不喜欢老火汤，觉得炖得太久喝多了容易嘌呤高。用电压力锅炖汤时间缩短很多，能快速让汤料释出营养。炖锅排骨汤滋润下吧！~
准备食材：排骨、玉米、胡萝ト、红枣、枸杞、姜、料酒、盐。
做法：胡萝ト切块、玉米切段
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