主要功能：具有丰富的胡萝卜素和C，对美容、消除炎症都有不错的作用。
1、清热解毒
可用于热毒证，尤善清肝热，肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病。
2、消痈散结
可用于热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退。对乳痈有良效，能解毒散结通乳，可内服或外敷，常配金银花等同用。
第9种：西洋参泡水
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主要功能：西洋参具有滋阴补气, 宁神益智的作用，适用于失眠、烦躁、记忆力衰退。
1、抑制癌细胞
西洋参能够很好的促进各种蛋白的合成，对于身体抵抗力的提高具有非常重要的作用，能够有效的抑制癌细胞的增长，起到抑制癌细胞的作用。
2、促进食欲
西洋参泡水喝之后具有很好的促进食欲的作用，如果患有慢性疾病或者是肠胃衰弱的情况，服用西洋参具有很好的作用。
3、补血养血
西洋参还能够有效的抑制动脉硬化的情况，同时还能够很好的促进血液之中红血球的生长，补血养血。
第10种：玫瑰花泡水
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主要功能：玫瑰花具有一定的减腰修身，美肤调经的作用。
1、缓解抑郁
中医认为，玫瑰花的药性温和，能够理 气活血、疏肝解郁，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。
2、排毒去黑头
玫瑰花具有一定排毒作用，长期喝皮肤更细腻，面部黑头也会越来越少。
第11种：罗汉果泡水
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主要功能：罗汉果具有一定的消炎抑菌，清火败燥的作用。
1、咽喉炎
如果感觉到喉咙轻微的不舒服，伴随有一些喉咙干痒的情况，以及正常人群日常保养咽喉的时候服用量，那么最好能够每天使用十分之一个罗汉果，然后用大约1L的开水进行冲泡，然后一天的时间内喝完。
2、美白
罗汉果有清除自由基的作用，对女人有极佳的美容效果，有效地防止癌变的产生。
第12种：决明子泡水
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