名店名厨家常菜,在家也能吃同款!
今天,
嘉定凯悦酒店·享悦中餐厅主厨杨海交,
教大家做一道营养美味的菜,
清汤菜胆鮰鱼狮子头!
大厨简介
杨海交,嘉定凯悦酒店·享悦中餐厅主厨,曾掌厨于洲际集团和万豪集团,擅长江南菜、创意菜。
食材准备
主料:鮰鱼肉、猪肥膘(猪肥肉)、马蹄
辅料:菜胆、淀粉、枸杞
调料:盐、鸡粉、胡椒粉、姜汁
制作步骤
第一步:先把鮰鱼洗净,剔除鱼骨和鱼皮,重新洗净,再剁成小丁,肥膘也切成小丁,马蹄也要切碎。辅料和调料如上图准备好即可。主厨建议:猪肥膘和马蹄的配备的量建议三七比例。
第二步:锅中给水,放入葱姜,待主食下锅。
第三步:将猪肥膘、鮰鱼肉、马蹄混合拌匀,放入姜汁、盐、胡椒粉、和少许鸡粉,用手打三到五分钟左右(上劲)。随后放入一只鸡蛋的蛋清,继续搅拌均匀 。打匀以后搓成球状,表面撒一点淀粉使其更光滑后,即可下入锅中。
第四步:球丸入锅后,放几颗娃娃菜盖住球丸,中火煮15分钟,再小火煮25-30分钟即可出锅,过程中不用盖锅盖。
Q&A
除了鮰鱼,可以用其他鱼吗?
可以的,菜场里的鱼都可以,我选择鮰鱼是因为鮰鱼的骨头很少,而且鮰鱼搭配这道菜的话口感更好。
汤底怎么选择?
一般情况下,清汤就可以。如果周末时间多的话,可以花点时间熬个鸡汤作为汤底,味道会更鲜美。
怎么样,你学会了吗?
通讯员:高唯成
编辑:唐敏、卓明霞