3.然后再把苦瓜切成均匀细丝,这是业内常用的凤尾刀法,切出来不仅好看,而且方便入味。
4.切好以后放入装有清水的盆中,加入少许食盐浸泡十分钟,淡盐水浸泡更够进一步减少苦瓜的苦味。
5.半个红椒切成丝和苦瓜放在一起用来配色。
6.再准备几粒大蒜,拍扁切成蒜末备用,这里蒜末的量可以多一点,可避免苦味入心,有助于补益肺气。
3.然后再把苦瓜切成均匀细丝,这是业内常用的凤尾刀法,切出来不仅好看,而且方便入味。
4.切好以后放入装有清水的盆中,加入少许食盐浸泡十分钟,淡盐水浸泡更够进一步减少苦瓜的苦味。
5.半个红椒切成丝和苦瓜放在一起用来配色。
6.再准备几粒大蒜,拍扁切成蒜末备用,这里蒜末的量可以多一点,可避免苦味入心,有助于补益肺气。
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