滚花生米做法大全,湿花生米最好吃的做法

做法：

1、把配料与花生放入1000毫升冷水中一起煮；

2、中火烧开，小火慢煮；

3、20分钟后加入盐再煮10分钟；

4、最后用大火收汁，熟花生在锅中焖一会儿；

5、盛起装盘，平时可做零食。

功效：增强记忆力，抗衰老，延缓脑功能衰退，滋润肌肤，补益气血，润肺止咳。