11、翻炒均匀
12、出锅 满盆的绿看起来很有食欲 豆瓣软烂入味加马兰头特有的清香 偶尔换种吃法 味道不错呀
小贴士
全程小火翻炒
马兰头的营养功效
马兰头味辛,性凉;归肝、胃、肺经;具有凉血止血,清热利湿,解毒消肿的功效;主治吐血,衄血,崩漏,紫癜,创伤出血,黄疸,泻痢,水肿,淋浊,感冒,咳嗽,咽痛喉痹,痈肿痔疮,丹毒,小儿疳积。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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11、翻炒均匀
12、出锅 满盆的绿看起来很有食欲 豆瓣软烂入味加马兰头特有的清香 偶尔换种吃法 味道不错呀
全程小火翻炒
马兰头味辛,性凉;归肝、胃、肺经;具有凉血止血,清热利湿,解毒消肿的功效;主治吐血,衄血,崩漏,紫癜,创伤出血,黄疸,泻痢,水肿,淋浊,感冒,咳嗽,咽痛喉痹,痈肿痔疮,丹毒,小儿疳积。
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