1.首先把黄瓜花放入盘中,加入适量清水,然后加入一勺食盐,搅拌融化,浸泡10分钟后洗净。黄瓜花里面有不少花粉,因此使用食盐可以达到深层清理的目的。
2.把猪肉切成薄片,然后加入酱油5克、蚝油1克、料酒1克腌制10分钟。
3.锅里加入热水,烧开后把黄瓜花倒入热水中,然后加入一勺食盐增加底味,加入少许的食用油让黄瓜花保持翠绿不发黑。
4.焯水1分钟后便要马上捞起来了尽量沥干水分。不要觉得越久越好,超过2分钟,黄瓜花就会变黑发软,不好吃了。
1.首先把黄瓜花放入盘中,加入适量清水,然后加入一勺食盐,搅拌融化,浸泡10分钟后洗净。黄瓜花里面有不少花粉,因此使用食盐可以达到深层清理的目的。
2.把猪肉切成薄片,然后加入酱油5克、蚝油1克、料酒1克腌制10分钟。
3.锅里加入热水,烧开后把黄瓜花倒入热水中,然后加入一勺食盐增加底味,加入少许的食用油让黄瓜花保持翠绿不发黑。
4.焯水1分钟后便要马上捞起来了尽量沥干水分。不要觉得越久越好,超过2分钟,黄瓜花就会变黑发软,不好吃了。
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