三伏天丝瓜怎么做最好,丝瓜要焯水吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-06 21:18:44

第三步:洗净的青豆米我们加一点水和米饭一起蒸,电饭煲跳到保温状态时,我们再拿出青豆米。把切好的猪油倒入锅中,小火煸炒出油,盛一部分油出来,倒入蒸的青豆米一起翻炒。

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第四步:加入生抽、干辣椒、一丢丢盐一起煸炒,再倒入蒸青豆米的水一起焖煮一下,让青豆米入味。

Tips:蒸青豆米时是不加入盐的,这个时候用蒸青豆米的水加进去很鲜,加一点盐让豆子入味。

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第五步:锅中汤汁烧开后,倒入胡萝卜丁,胡萝卜丁硬,所以先加进去焖煮,顺道入味。

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第六步:待胡萝卜变色后倒入丝瓜,大火快速翻炒,然后加盐焖煮2分钟,撒入葱花,即可盛出。

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