炎炎夏日没胃口,不妨做一道低脂又美味营养的素菜,只需六月香豆瓣酱提香,便可让味蕾打开!减脂期的朋友也可放心吃哦
By leamyzh
用料
- 黄瓜 半根
- 鸡蛋 2个
- 黑木耳 1小把
- 大蒜末 适量
- 调味汁 :
- 六月香豆瓣酱 半勺
- 生抽 1勺
- 蚝油 1勺
- 水 1/3碗
做法步骤
1、先将表中调味汁中的料混合一起搅拌均匀备用
2、黄瓜洗净切片 鸡蛋加些许生抽打散 黑木耳洗净后加热水泡发大后放入电饭锅中,水没过黑木耳,走半个煮饭程序(约10分钟左右)即软熟了,再清洗一遍滤干水分备用。
炎炎夏日没胃口,不妨做一道低脂又美味营养的素菜,只需六月香豆瓣酱提香,便可让味蕾打开!减脂期的朋友也可放心吃哦
By leamyzh
1、先将表中调味汁中的料混合一起搅拌均匀备用
2、黄瓜洗净切片 鸡蛋加些许生抽打散 黑木耳洗净后加热水泡发大后放入电饭锅中,水没过黑木耳,走半个煮饭程序(约10分钟左右)即软熟了,再清洗一遍滤干水分备用。
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