午餐用杏鲍菇来做凉拌菜,之前也做过,只是之前是把它绰熟的,今天用了蒸熟的,感觉蒸更能保持它的原味!正好得到了格琳诺尔提供的有机亚麻籽油试用!简简单单的几味调料,最后淋上一勺有机亚麻籽油,最营养最本味的吃法哦!
主料:杏鲍菇2个
辅料:生抽2勺 香醋1勺 盐少许 砂糖半小勺 有机亚麻籽油1勺 枸杞子20颗 葱少许 蒜瓣1个
做法:
1、买回的杏鲍菇洗净2、放入蒸笼里大火蒸10分钟
3、蒸好的杏鲍菇冷却
4、用手撕成杏鲍菇丝
5、取一小碗调汁:放人适量生抽、香醋
6、放点盐和砂糖
7、放入适量蒜泥搅拌均匀
8、把调好的浇汁淋在杏鲍菇丝上搅拌均匀
9、放入适量提前浸泡好枸杞子和葱丝,最后淋上有机亚麻籽油拌匀即可
小贴士:
有机亚麻籽油避免高温加热,可直接饮用或与其它食品凉拌食用
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