3、保持稳定的体重
为了能减少得胆囊炎的概率,在日常生活中,要尽可能使体重保持在稳定的状态下,暴饮暴食和过量的运动,都可能会对身体造成不必要的负担和刺激。
而任何高油高脂肪类的食物,都会加重胆囊的工作负担,在消化时也会促使胆囊炎的发作,因此,保持稳定规律的饮食习惯和正常的体重,有助于胆囊的正常工作。
参考资料:
1、《胆囊炎发作痛得厉害,有哪些止痛办法?3个小妙招大公开》
2、《胆囊炎的治疗方法 小偏方助你治疗胆囊炎》
3、《这3个都是缓解胆囊疼痛的小妙招,希望能助你一臂之力》
3、保持稳定的体重
为了能减少得胆囊炎的概率,在日常生活中,要尽可能使体重保持在稳定的状态下,暴饮暴食和过量的运动,都可能会对身体造成不必要的负担和刺激。
而任何高油高脂肪类的食物,都会加重胆囊的工作负担,在消化时也会促使胆囊炎的发作,因此,保持稳定规律的饮食习惯和正常的体重,有助于胆囊的正常工作。
参考资料:
1、《胆囊炎发作痛得厉害,有哪些止痛办法?3个小妙招大公开》
2、《胆囊炎的治疗方法 小偏方助你治疗胆囊炎》
3、《这3个都是缓解胆囊疼痛的小妙招,希望能助你一臂之力》
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