收腰比高腰更适合
肩宽背厚，想要得到改善，我们还可以从腰线上入手，所以第二个方法就是收腰，用腰线来展现你身材的凹凸有致。通过收腰的搭配方法，肩宽，腰细，臀宽有对比的身材比例，就是我们经常说到的X身形，非常的高级，就是好身材的代表！
我们所需要选择的衣服是收腰的款式，而不是高腰的款式。因为我们需要通过收腰来给造型提供一个较小的视觉焦点，而高腰但是不收腰的款式往往没有办法做到这一点，收腰的款式紧贴我们的腰线，更能够给肩部收缩的空间！
我们可以挑选有收腰设计的单品，比如说用剪裁完成收腰，或者直接在设计上加入一条同色的腰带，系上腰带就可以明显地收缩腰部的视觉效果，让你整个人看起来就是腰细腿长的。
上深下浅，产生对比我们的肩膀很宽，背很厚，那除了直接的缩肩方法之外，还有一个办法，就是转移我们的视线，通过上深下浅。造型搭配来转移别人的视线。简单地说就是。在上半身穿上深颜色的衣服，下半身穿上浅颜色的衣服。同时，上半身要保持简洁。
避免印花等图案，花色、格纹、彩色、黑白，无论哪一种情况，只要加上了大印花，就会有扩张感，这样子的话就会让你的肩跟背显得更加明显。如果你实在是喜欢这些图案的话，我们可以把它放到下半身，比如穿上印花的裙子或者是格纹款的裤子，让上半身永远地保持单色！
我们的肩膀如果很宽的话，在你穿上蕾丝以及垫肩等款式的服装的时候，就会更加明显的让我们的肩膀受到更多的关注，所以我们在挑选上衣的时候，一定要注意挑选材质比较硬挺、塑形效果更强，以及避免软塌塌的材质跟蕾丝材质，这样子，我们才能够保证上半身的形体是硬挺的、有线条感的，才能够避免浑圆的效果！
