脆笋炒腊肉
原料:
腊肉150克、干青笋片50克、小米椒节10克、盐、味精、白糖、色拉油各适量
制法:
1、干青笋片用热水涨发好以后,入沸水锅里先汆一水,捞出来沥水后入油锅,炸至水分稍干便倒出来沥油。
2、把腊肉煮熟了切成片,下油锅爆香以后,加小米椒节和青笋片,炒匀后加盐、味精和白糖调味,起锅装盘即成。
创新宫保鱼卷
原料:
鲈鱼1条(约650克),虾胶50克,韭王短段10克,蛋清1个。
调料:
A料(干辣椒3克,花椒6颗,葱、姜、蒜各5克)
干辣椒3克,李派林喼汁、李锦记番茄沙示各5克,香醋、酱油、盐、糖、味粉各10克,生粉20克,葱姜水适量。
做法:
1、鲈鱼宰*治净,改刀成长5厘米、厚0.3厘米的片后用盐抓匀,冲去粘液后吸干水份,再下盐、味粉抓匀腌制5分钟。
2、将蛋清与生粉调成蛋清糊,待用。
3、虾蓉与韭黄拌匀,用鱼片卷成卷,挂上蛋清糊,下入五成热的油锅中炸至鱼肉硬挺,倒起沥油。
4、锅留底油烧热,下入A料煸香,接着下番茄沙示、香醋、酱油、糖,再放入鱼卷炒匀后勾芡,出锅前烹入李派林喼汁即可装盘。
纸上捞菜烤鸡
原料:
清远鸡一只1800克,腊肉10克,上海青50克,小米椒20克,大蒜子15克,盐5克。
调料:
盐,烤鸡汁(辣椒酱、盐、生抽)300克。
制作:
1、清远鸡剁成块,放入烤鸡汁拌匀。
2、烤盘刷油,铺开锡纸,把鸡肉放入锡纸内包好,入烤炉10-15分钟。
3、将上海青焯水,沥干,切碎备用。
4、锅烧热,放入腊肉片、拍大蒜子、小米椒、盐翻炒出香,放入上海青翻炒,起锅。
5、打开烤鸡,盖上炒好的捞菜即可。
香辣煎鳕鱼