吃百合的好处和功效,百合泡水喝的危害

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-07 02:15:06


很多人都喜欢在家中种植或摆放美丽多姿的百合花,百合花高雅纯洁还伴有淡淡清香,诗人陆游曾赞美它“芳兰移取遍中林,余地何妨种玉簪。更乞两丛香百合,老翁七十尚童心。”


百合不仅花美,其根茎更是可药食同用,今天就来好好了解下它。



01

关于百合的误解


百合花有“百年好合”的意思,所以大家常常会把一大束百合花赠送给新婚夫妇,以表达祝他们夫妻感情长长久久的意思。不过细说起来,百合之名并非因为它的花朵,而是指它的鳞茎。

吃百合的好处和功效,百合泡水喝的危害(1)

药圣李时珍曾说:“百合之根,以众瓣合成也,故名百合。”意思是说取名为百合是因为百合的鳞茎由很多瓣构成,百合的“百”并不是指具体数字,而是为了表达数量多的意思,有百片合成之意。

吃百合的好处和功效,百合泡水喝的危害(2)

捧着百合根茎去送人可能不太美观,不过别小瞧它,百合鳞茎是由肥厚的鳞片状叶组成的营养贮存器官,既可食用又可药用。《神农本草经》中曾记载:“百合,味甘平,主邪气腹胀心痛,利大小便,补中益气,生川谷。”

千百年来百合的食用价值和药用价值都备受肯定,在元代之前的典籍百合大多归入药草类,而元代之后则更多归入蔬果类。由于百合的鳞茎营养丰富,在一些特殊情况下它也曾被当作粮食的替代品,蒸煮炒烩酿煨蜜汁样样均可。



02

百合的相关知识


因有着超高的价值,我国百合人工种植的诞生和发展在很早前便开始了,经过几百年的发展,目前已形成甘肃兰州、江苏宜兴、湖南隆回、江西永丰四大百合产地,百合的这些知识大家都知道吗?

吃百合的好处和功效,百合泡水喝的危害(3)

• 不是所有的百合都可以吃

百合是百合科、百合属植物,属野百合的一个变种,目前已知的百合属植物约有100多种,原产我国的有40多种。不过并不是所有的百合都能吃,常见的可食用百合有龙牙百合、卷丹百合、兰州百合、宜兴百合等。


像是白百合、粉百合、大黄百合、香水百合等往往花朵较大,颜色鲜艳还有明显香味,一般用作鲜切花仅供观赏,是不能食用的。

吃百合的好处和功效,百合泡水喝的危害(4)

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