饭可以不吃,却不能不滑手机?你也是手机成瘾族吗?
小心低头族离不开手机,长期可能滑出颈椎病!
错误的姿势包括:脖子前倾、驼背、长时间盯着计算机、趴在桌上写字,或是低头滑手机,长期下来即造成颈椎症候群,使得颈椎提早产生病变,出现骨刺、椎间盘突出等,导致颈髓、神经根或椎动脉受到压迫而产生不适症状。
颈椎病 康复治疗 推拿 骨科 医生 药品
颈椎,是连接头部及身体躯*重要部位,如果在工作或生活中,长时间维持同一种动作,或是不正确的姿势,就容易造成颈椎症候群。
颈椎症候群症状分成5种类型罹患颈椎症候群的主要症状,一开始都会出现颈部及肩膀紧绷、僵硬,如果没有接受治疗获得缓解,就会进一步出现酸痛、发麻。通常一般民众如果自行按摩,或给人推拿都没有用,建议赶紧就医检查。
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第一种为单纯颈部出现不适症状:此时若是没有及时接受治疗,不仅颈部痠痛的强度增加,更会出现第二种神经根症状。
第二种神经根症状:开始从颈部慢慢延伸至上肢、背部手臂,都会有酸痛麻的感觉,甚至还会有肌肉萎缩的情形。
第三种是脊髓方面的症状:当压迫到颈椎神经,有可能会出现四肢麻木、走路一拐一拐。
第四种蔓延至椎动脉:出现眩晕、耳鸣、头痛的症状。