周日早餐：三豆浓豆浆，孜然奥尔良蛋抱馒头片。
【三豆浓豆浆】黄豆2把，小黑豆1把，生花生豆1把，加入九阳破壁机，加水1300毫升，五谷浆功能制作完成，用时30分钟。
【孜然奥尔良蛋抱馒头片】馒头3个切片，鸡蛋3个磕入碗中，加奥尔良烤肉料1勺，孜然粉半勺，熟白芝麻1勺，盐少许，搅打均匀，馒头片裹满蛋液，入刷过油的电饼铛煎至两面金黄，顺缝隙倒入剩下的蛋液煎定型。
好吃的要点：孜然、奥尔良烤肉料、白芝麻的加入，也可以只用烤肉料。
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家有儿童名曰小宝，故取名宝妈小厨。资深美食自媒体原创作者，特邀美食撰稿人，擅长家常菜、
面食、早餐的制作。美食就是家的味道，有爱才能做得更好。三餐有“温度”，体验厨房里的乐趣
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