菠萝蜜是一种不常见的热带水果,气味芳芳,果香浓郁,原产于印度西高止山;尼泊尔、印度、不丹和马来西亚有引种栽培;中国广东、海南、广西、福建和云南等地均有引种栽培,菠萝蜜别称菠萝蜜、苞萝、树菠萝、大树菠萝、蜜冬瓜、牛肚子果、木菠萝等。
但是今天要说的却不是菠萝蜜这种热带水果,而是菠萝蜜籽,菠萝蜜籽其实就是菠萝蜜的种子,很多人在吃完菠萝蜜后直接把籽丢掉,却不知道菠萝蜜籽的功效巨大,菠萝蜜籽的体积就占果实的三分之一,可以用来入药,而且营养价值超高!市场价也是十分昂贵的。
菠萝蜜籽几乎含有所有的的人体所需的维生素,有助于消化吸收,尤其是榨成汁的菠萝蜜籽能起到很好的减肥功效!经常食用菠萝蜜籽可以防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,也是一种超好的保健水果,有降低血压、消除感冒、补充营养、提高免疫力的作用。
其实菠萝蜜籽的吃法也很多,最常见的就是把菠萝蜜籽的黄皮剥去后,用盐水煮着吃,如果想吃软一点的菠萝蜜籽,那就多煮上一会,而且晾*菠萝蜜籽可以当成一种小零食,味道酸酸的很好吃,菠萝蜜籽还可以用来炒,剥去外壳后就可以吃到绵绵软软的果实了!
如果想吃菠萝蜜籽那菠萝蜜肯定是必不可少要买的,菠萝蜜市场价也不贵,一斤就五六元,而且不仅果实可以食用,就连它的籽都可以吃,其实是很划算的了!好吃的菠萝蜜籽煮熟后还可以当做平时的小零嘴,还有减肥的功效,不知道你喜不喜欢吃菠萝蜜籽呢?