马齿苋配蒲公英的神奇功效,车前草配蒲公英治什么病

3.鲤鱼汤

适当喝些鲤鱼汤，有助祛湿开胃、利水消肿。而从营养学角度来说，鲤鱼含优质蛋白、矿物质和维生素，易被消化吸收。

做法：

1. 先把鲤鱼洗净，去掉内脏鱼鳞。

2.切成两段，放入砂锅中。

3.葱切段，姜切碎放入砂锅中。