两个姿态一起说。这两个天赋是可以叠加的，自身可以叠加，也可以和对方叠加。
但是由于单拿的话，是有负面效果的，所以也不宜拿的太多。我个人理解，最多拿两个。
而且两个同时拿的话，虽然可以抵消了负面效果，变成攻防各 5%，但是，两个天赋才换来这么点收益，我感觉，得不偿失。当然，没有更好的选择的时候，也不是就不行。
比较正确的做法是，根据阵容特性，单选其中一种就好。比如你玩的法刺，刺客这种攻击阵容，那就拿攻击姿态。比如你玩的战士，大魏这种偏肉的阵容，你就拿防御姿态。如果你玩的像长城射，吴国射，坦射这种攻防比较平衡的阵容的时候，都可以拿，但是我个人比较倾向于拿防御姿态。
总得来说，是很不错的天赋，但是不能乱拿。
保持阵型
射手法师阵容的必备天赋，可以说是优先级最高的天赋。没有这个天赋，这些远程阵容很容易变成一盘散沙被各个击破。
当然，如果你玩的战士，刺客阵容，对手是射手法师有保持阵型的话，你也可以拿一个……
