木瓜能不能和金针菇一起吃,金针菇能不能和木瓜一起吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-07 22:29:30

春天又是流感的多发病季节,看着身边越来越多人拿着纸巾过日子,不是咳嗽就是流鼻涕,你是否也感到有危机感了呢?!感冒除了发烧,还会引起气管炎、支气管炎等并发症。所以, 别对感冒掉以轻心,发扬吃货精神,用美食来解决问题吧~


木瓜能不能和金针菇一起吃,金针菇能不能和木瓜一起吃(1)


预防感冒的红色食物

还没感冒、希望预防的娃,请看这里~日常生活中要合理搭配饮食,不要吃太多肉、不要吃得太饱;多喝热水,保持新陈代谢的畅通;另外,可以多吃红辣椒、胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、山楂等红颜色的食品,其中所含的β胡萝卜素可防治感冒。

烧辣椒皮蛋

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这是一个来自湖南的开胃小菜,总所周知湖南人无辣不欢。不要和我们比吃辣,我们没有最辣只有更辣。就连开胃小菜都必须 必需“辣”才能过瘾。随着湘菜的推广现今有越来越多的人,喜欢并熟悉湘菜。其中一个就是我们现在要介绍的“烧辣椒皮蛋”

辣椒经过烧烤后辣味显现,但是却又不是那么的刺激。只能说恰到好处,满足这一“开胃”两字。在后面的处理中去除了辣椒的表皮,使得口感很是细腻。十分佩服想出这个方法“吃货”,或许这也就是老外不及我们的地方。我们懂吃 研究吃不是他们一朝一夕能明白的,就像搭配的这个。把它评为“世界暗黑料理”之一,你我实在想不通。那是什么了?没错就是皮蛋。老外眼中的暗黑料理之一,中国一共两个入围。还有一个就是“毛鸡蛋”这个....不好意思我也不敢吃,呵呵确实是暗黑料理。但是皮蛋那么美味是吧,夏天配个冰凉的啤酒多舒服。皮蛋也叫松花蛋具有去火、醒酒、开胃健脾的功效,其主要的营养成分为蛋白质、脂肪、多种矿物元素、维生素等等....。喜欢皮蛋的人非常的多,但是皮蛋确实不宜多吃主要是怕“铅”这个元素。铅是一种对人体有害的物质过度吸收影响健康,虽然现代制作工艺进步了非常的多使得皮蛋的含铅量降低,或制作出无铅皮蛋。但是自己还是一次食用要适量就好!在许多人眼里没有比烧辣椒更适合皮蛋了,口感细腻提味的烧辣椒配上世界暗黑料理的特有香醇。那真是叫人流口水。

红豆山楂米糊

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功效:滋养补血、保护心肌。山楂含有丰富的黄酮类化合物,具有保护心肌的作用。红豆中含有多种维生素、蛋白质以及矿物质,对于贫血、心脏不舒服等都有着很好的作用。

山楂苹果糖水罐头

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