菠菜汁面,菠菜榨汁的危害

3、取150g面粉 70g胡萝卜汁 2g盐准备做橙色面条。面粉堆小山，在中间挖一个洞，倒入盐和胡萝卜汁，揉成一个软硬适中的面团。

4、重复上述步骤取150g面粉 70g菠菜汁 2g盐揉成一个绿色面团。

5、面团揉搓几下后用擀面杖擀平，将压面机间距调至最宽一档，放入面皮，压制第一遍后将面皮对折后再次放入压面机中压制，此步骤需要重复5—6遍。

6、面皮切成两块，两面撒上面粉，防粘。