萝卜梨汁的做法,萝卜煮梨止咳的做法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-08 15:34:28

萝卜梨汁的做法,萝卜煮梨止咳的做法(1)

春季气温回升快,病原微生物滋生繁殖也加快;此时人体阳气刚刚升发,但防御能力尚不强,又遭遇多变的气温;加上,自然界中的各种过敏原如花草、尘埃比冬季也明显增多,人体的呼吸道受到侵犯后出现咳嗽、咳痰,因时逢春天,习惯称之为“春咳”。咳嗽分为多种证型,风寒、风热、气虚、肺燥等都会引起咳嗽。

推荐两道简单的甜品,可以有效缓解春咳症状

萝卜梨汁的做法,萝卜煮梨止咳的做法(2)

百合蒸冰糖

百合四两,枸杞少许冰糖四钱

先将百合用纯净水泡两个小时

连水加冰糖隔水文蒸1个小时后,加入枸杞再蒸5分钟

早晚蒸服,不可间断。

百合润肺止咳、清心安神,慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、口干、口臭的患者可尝试使用,特别适用于肺热久咳(表现为痰黄稠,口渴、咽喉痛)和肺燥咳嗽(表现为干咳无痰,或痰少而黏、不易咳出)的患者。

鼻塞、流清涕等风寒咳嗽患者不适合用此方止咳。百合偏凉性,胃寒患者应少用。

萝卜梨汁的做法,萝卜煮梨止咳的做法(3)

白萝卜梨汁

梨两个,白萝卜半个,橘子皮两个,生姜半块,冰糖适量。

梨和萝卜去皮熬煮,加入橘皮生姜榨成汁,放冰糖调味即可。

梨归肺、胃经,能祛痰止咳,对咽喉有养润作用。萝卜味甘、辛、性凉,具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾的功效。桔子皮入脾经、胃经、肺经,所含挥发油有刺激性被动祛痰作用,使痰液易咯出。

生姜味辛、性微温,温肺止咳。冰糖味甘,性平,能补中益气,止渴化痰。

如果咳嗽时间在8周以上,应尽早到咳嗽门诊诊治,以免耽误病情。不要认为咳嗽是小毛病,更不要擅自随便吃西药,这样容易引起耐药等危害。

(图片来自网络,与文章内容无关)

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