4、隔夜不饮
老人家身上多有勤俭、节约的好习惯，往往泡了茶，尤其是好茶，更是舍不得到，甚至还会饮用隔夜茶，在此要强调一下：隔夜茶千万别喝！
茶叶泡好后若放置太久，茶汤还会因氧化和微生物繁殖而变质，喝了对身体有害无益。
除了隔夜，长时间方式的茶汤，最好重新冲泡，不建议继续饮用。
或者根据自己的喝茶量适当泡茶，不建议一次性冲泡过多的茶汤。
5、服药不饮
茶和药物会产生不良的反应，这是因为茶叶中的某些物质和药物会产生连锁的反应，最终影响药物的作用。
最好不要用茶水送服药物，建议在吃药一小时后喝茶。
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在这要提醒广大中老年朋友，冬天天气寒冷，不建议饮用茶性寒凉的绿茶，容易伤及脾胃，还会给肠胃带来巨大压力。
冬天宜饮用茶性温和或者是平和的茶类，这样才能达到保健养生的目的。
会喝茶、喝对茶、喝好茶，这才是冬天喝茶的硬道理。
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