晒干的河鱼怎么烧好吃,冷冻过的河鱼怎么烧好吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-08 20:53:51

转眼间,已经到了4月份了,正是吃鱼的好时节,鱼肉不仅有滋补的功效,而且鱼肉蛋白质含量非常高,脂肪含量尤其低,尤其适合减肥和胆固醇过高的人吃,吃惯了各种大鱼,今天妹妹送来了一些小干鱼,索性我就炸了一些小干鱼吃。春天吃鱼正当时,炸一些干鱼来吃,香脆卫生,做零食做菜很好吃。泡软后的干鱼,用鸡蛋腌制一下,肉质会更细嫩,炸的时候,裹上一层玉米淀粉,嚼起来会更脆,平时可以当做小零食吃,打发闲暇时光,也可以做菜的时候放上点鱼干,增添鲜味,快来跟小编一起学学吧!

炸小鱼

晒*河鱼怎么烧好吃,冷冻过的河鱼怎么烧好吃(1)

By 青柠食记

配料:

小干鱼 250克、鸡蛋 2个、玉米淀粉 半碗、精盐 2勺、胡椒粉 3勺、食用油 适量

烹饪步骤:

1.小干鱼提前泡软

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2.准备鸡蛋和淀粉

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3.小鱼里打入2个鸡蛋,加盐和胡椒粉拌匀

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